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★昔の服が着れなくなると凄い罪悪感が出て、極端なダイエットを繰り返していました。スグ体調を崩す方なので、健康を害さない手段でのダイエットを探していました。それまではスポーツクラブにも週4回行っていたし、これ以上は出来ないくらいの食事制限もしていましたが、それでも痩せることは大変でした。こんなに必死で頑張っているのに何故痩せられないのかを先生に尋ねました。原因は他にあった!ということを始めて知った時、かなり納得しました。それからというものポプリ様でお世話になってからすぐに急降下で短期間に体脂肪まで減っていきました。今までの私の固定観念が痩せない原因だったみたいです。本当に救われました。ありがとうございます。 |